汤山颐尚温泉一日游

★为了您的安全，建议游客购买旅游人身意外保险,费用为10元/人；★此团与“江苏南京旅游集散中心”联合发班，具体由江苏南京旅游集散中心操作！☆导游出团前一天晚上会短信或电话联系游客（18：00-22：00之间，旺季因套团可能更晚，请耐心等候或第二天早联系）；☆请游客准时上车，对号入座，否则过时不候，费用不退，请保持通讯畅通，以便导游出团前通知有关事宜☆如遇国家政策性调价，人力不可抗拒因素或游客自身因素，造成的损失和增加的费用由游客自理；☆游客购物属个人行为，请慎重选择；☆根据《交通法》规定，儿童乘车必需占座位，否则司机有权拒载；☆请游客在旅途中注意人身及财物安全（请特别注意儿童的安全）；☆在不变动景点与住宿条件的情况下，我公司可根据实际情况对行程作适当调整；☆车型根据最终报名人数决定，人多为大车，人少则小车，保证每人一正座。☆此线路人数较少时，会与相同方向线路拼车，敬请谅解。

1、温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分；

2、在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容；

3、温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质；

4、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"；

5、泡过温泉后，新陈代谢加快，所以不应该紧接着活动或饮食喝酒；

6、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形；

7、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，不可以一下子就去泡温泉，否则会影响血管的收缩；

8、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱；

9、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉；

10、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好暂时不要浸温泉；